Lo que no sabías de la intimidad femenina

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A pesar de que la vida ha cambiado y es común hablar sobre sexo, formas para mejorar los encuentros en la alcoba y cómo encender la pasión, seguimos en una sociedad en la que las palabras vagina, vulva, pene, ano, senosson mal interpretados, se escuchan “fuertes”, “vulgares”, pero esa es justo una de las razones por las cuales haymala información confundiendo a las nuevas generaciones; la imposibilidad de pensar en el sexo durante la menstruación o hablar del sexo anal, son síntomas de ésta.

Por este tipo de prejuicios sobre el sexo aún persisten las enfermedades venéreas o la “pena” de decirle a nuestra pareja lo que nos gusta o no, y es por eso que queremos tirar algunos mitos que se han generado alrededor de la sexualidad femenina y que nosotras como mujeres, en ocasiones, también desconocemos.

  • La forma correcta de limpiarte cuando vas al baño: Ok, suena extraño, pero en verdad hay muchas chicas que no saben cómo deben limpiarse cuando van al baño. La forma correcta es hacerlo de adelante hacia atrás, no al revés. Recuerda si haces lo contrario, corres el riesgo de “jalar” las bacterias del ano hacia la vulva, lo que causaría infecciones.
  • ¿Qué te causa infecciones vaginales o urinarias? Prácticamente todo “Deberíamos vivir con una traje de neopreno” dijo una de las especialistas. No te asustes, la idea es prevenir; sí, estás expuesta a infecciones si no te limpias correctamente, si no lavas tu zona vulvar con cuidado antes y después de tener sexo, si no vas al baño luego de esto.
  • No usar tanga y si usas, cómo debe ser: Como lo hemos dicho en De10.mx la tanga no es una prenda adecuada, el problema es que el hilo de la ropa se “pasea” entre la zona perianal y la vulva lo que causaría bacterias entre una y otra. Si la usas debe ser TODA de un material de algodón, no sintético y no sólo el puente. TODA.
  • La forma en que debes lavar tu zona vulvar: Lo ideal es usar un shampoo vulvar como Lactacyd Pro-Bio, este te ayuda a mantener el PH de tu zona íntima, no cambia el olor ni la acidez de la misma. Aplica agua y lava con el shampoo y súper enjuaga bien, si haces esto dos veces, la limpieza es la correcta. Recuerda también lavar la zona perianal
  • La forma correcta en que se llama a tu zona V: Otro error común es que la vagina es como le llaman las especialistas “una cavidad virtual”, es decir, sólo se agranda cuando está ocupada en una relación sexual, en el autoerotismo o bien en el parto; así que lo que debes lavar no es la vagina sino la zona vulvar, los labios mayores y menores.
  • La alimentación y tu vulva: Sí, la alimentación también influye en la acidez de tu vulva. No es necesario que sigas ningún plan de dieta apropiado para el PH, pero sí que tengas un régimen balanceado y sano, sobre todo que hagas ejercicio, esto también es súper importante.
  • La vulva debe oler a vulva: Hay shampoos que te ofrecen mejorar el olor de la vulva, como a menta o rosas, pero NO. La vulva debe oler a eso, a vulva, es mucho de lo que despierta la química sexual en una pareja, la forma en la que huele el otro, por lo cual el jabón que uses debe mantener tu esencia intacta.
  • Al pan, pan y a la vulva, vulva: La vulva se llama vulva, no es lo correcto decir que usas un shampoo vaginal porque este no lo metes en la cavidad, ni debes lavarla, lo que debes limpiar es la vulva, que incluye labios menores y mayores; lo puedes hacer porque son órganos externos no internos.
  • El PH y la acidez: La vagina y la vulva tienen una acidez, que es natural de ella y permite que en una zona donde hay humedad, calor y bacterias estés sana, ese PH hace que tus genitales estén en balance, si le quitas esa cualidad te haces propensa a desarrollar infecciones con mayor frecuencia, de ahí la importancia
  • El sexo anal: El shampoo Lactacyd también te sirve para lavar la zona perianal, porque recuerda, si tienes sexo o manipulación anal lo ideal es que te laves la zona con agua y jabón antes, si es que ya evacuaste. Las bacterias siguen ahí aunque no las veas; es importante que te laves, aun si el papel sale limpio

Por: De10

Foto: Archivo Eme de Mujer

 

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