Cómo las gaseosas/refrescos afectan tu cuerpo

Luego de conocer a fondo como las gaseosas  afectan a tu organismo, lo pensarás dos veces antes de tomarte una.

Te hace ganar peso: Tomar un refresco diario es equivalente a consumir 39 libras de azúcar al año.

Afecta el cerebro: Mucha azúcar hace que se desmejore el mecanismo del cerebro de avisarte cuando estás llena. También reduce la producción de las hormonas encargadas de la memoria y del aprendizaje.

Riñones: estudios han demostrado la relación entre los refrescos y la aparición de piedra en los riñones.

Sistema digestivo: el gas de los refrescos produce hinchazón y empeora los síntomas del colón irritable.

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Huesos: han encontrado la relación entre la osteoporosis y las sodas, ya que se desgasta el hueso.

Corazon: tomar en exceso gaseosas de dieta y regulares incrementan los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares.

Pulmones: mientras más refresco tomes más posibilidades tienes de desarrollar asma.

Dientes: los niveles altos de ácido corrode los dientes, haciendo que luzcan más amarillos.

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