5 Tips para evitar el pie de atleta

hongos
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El pie de atleta es una infección producida por un hongo, se encuentra dentro de las 20 enfermedades más comunes en México, es por ello que te hicimos una lista para evitar contraerla.

1.- Utiliza sandalias si utilizas baños públicos o vistas albercas.

2.- Sécate bien los pies después de bañarte y usa siempre calcetines para evitar el contacto directo con los zapatos.

3.- Usa una toalla especial para los pies y usa un talco especial para ellos.

olor de pies

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4.- Lava tu baño con cloro, esto te ayudará a eliminar las bacterías que por humedad se pueden generar.

5.- No compartas zapatos con otras personas. Ya que te pueden contagiar el hongo del pie de atleta.

6.- Ventila tus pies. Cámbiate los zapatos de vez en cuando y deja de utilizar zapatos sintéticos como los tenis, ya que estos genera sudor y humedad.

Y lo más importante en caso de tener el pie de atleta visita a tu médico de inmediato.

 

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Foto: Archivo Eme de Mujer

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